Desertar da dieta familiar, un problema?


cómo-ser-vegano-en-una-familia-no-vegetarianaNon é doado meterse en temas de nutrición, e obviamente dende as Bibliotecas Municipais non é a nosa tarefa falar de temas que mellor podedes consultar co/a vosx médicx. Mais no blog das Bebetecas si nos compete achegar información relevante para xs maiores da casa, dentro da nosa categoría SOS Pais.

E falando de nutrición unha compañeira achegábame un interesante manual hai un par de semanas: Cómo ser vegana o vegano en una familia no vegetariana. Un sixelo folletiño creado dende Semillas Veganas onde poder atopar respostas chave no que moitas veces é un difícil tránsito dentro dunha familia, cando un/ha fillx decide cambiar a súa nutrición e optar por unha dieta vexetariana ou vegana.

Con esta sinxela guía que poderedes achegar a calquera dxs vosxs fillxs, o colectivo pretende crear unha canle de comunicación activapiramide_alimentacion_vegana11-1_03 entre p/nais e fillxs de xeito que se eviten os conflictos que chegan a xorder cando os hábitos alimenticios cambian por parte dun/ha dxs membros e

baixo o mismo teito.

Quizais incluso sexa unha boa lectura para todxs xs p/nais que queiran coñecer dietas vexetarianas ou profundizar en temas que coma este, supoñan unha desas diferencias de criterio dentro do seo familiar que significan o comezo da madurez e a autonomía de cada fillx.

E se queredes máis información sobre o tema, podedes ler o testemuño de primeira man por parte dunha nai, ler información obxectiva da Vegan Society ou as recomendacións da Unión Vegetariana sobre a dieta vegana nxs máis pequenxs.

KEEP CALM AND GO VEGAN

Advertisements

Posted on Febreiro 21, 2014, in SOS Pais and tagged , , . Bookmark the permalink. Deixar un comentario.

Deixar unha resposta

introduce os teu datos ou preme nunha das iconas:

Logotipo de WordPress.com

Estás a comentar desde a túa conta de WordPress.com. Sair / Cambiar )

Twitter picture

Estás a comentar desde a túa conta de Twitter. Sair / Cambiar )

Facebook photo

Estás a comentar desde a túa conta de Facebook. Sair / Cambiar )

Google+ photo

Estás a comentar desde a túa conta de Google+. Sair / Cambiar )

Conectando a %s

%d bloggers like this: